Ça peut être stressant pour les nouveaux parents de ne pas toujours savoir pourquoi leur bébé pleure. On veut tellement leur bien et ça peut être parfois difficile ! 🥵 Cela peut être effrayant et déroutant, car vous ne savez pas toujours pourquoi il pleure et ce que vous devez...

Les premiers mois de la vie d'un bébé sont marqués par un besoin constant d'être porté et consolé par sa mère.  Il est donc naturel que bébé ait toujours envie d'être dans les bras de maman. Mais pourquoi ce besoin si intense ? 😲 Avec la naissance d’un bébé, les...

Éduquer un enfant peut être l'une des expériences les plus enrichissantes qui existe, mais cela peut aussi être extrêmement stressant. 🥵 Qu'il s'agisse de gérer les responsabilités familiales et professionnelles ou de prendre soin de soi, trouver un équilibre en tant que jeune maman est primordial - et pourtant si...

Tout commence le 29 septembre, à mon suivi de grossesse avec ma sage-femme. Le rendez-vous se passait super bien, elle me fait un stripping pour aider à débuter les contractions et elle écoute le cœur de ma fille. Elle me fait choisir dans quelle chambre je veux accoucher et de...

Il n'est pas toujours facile de savoir quand on peut reprendre l'exercice après l'accouchement. 😩 Il y a beaucoup de facteurs à prendre en compte, notamment le type d'accouchement, l'état de santé général et le niveau d'activité physique avant la grossesse.  La reprise de l'exercice après l'accouchement peut être une...

La période de Noël a toujours été un moment spécial pour la plupart des familles au Québec. On aime se réunir et faire la fête, et on aime particulièrement donner des cadeaux.  Traditionnellement, on achète des cadeaux déjà faits au magasin. Mais cette année, j'ai une idée pour vous :...